Evita con Volvo los mareos en tus escapadas
Sabemos que el momento en el que subimos a nuestro vehículo y emprendemos un nuevo trayecto buscamos disfrutar al máximo de éste. Lo que ocurre es que, en ocasiones, podemos padecer mareos. Por ello, en este post os traemos una serie de consejos para intentar poner remedio a esta situación.
En primer lugar, debemos tener claro el porqué de los mareos. Los principales afectados suelen ser las embarazadas, los niños y los adolescentes. Se trata de una afección que se produce por los desequilibrios entre las señales que recibe el cerebro y los oídos, los órganos responsables del equilibrio. Este tipo de situaciones suelen darse en durante los atasco o cuando circulamos por una carretera con demasiadas curvas.
El principal consejo que te daremos es que intentes mirar hacia adelante mientras el vehículo se encuentra en movimiento. La idea es fijar la vista en algún punto, ya sea el horizonte o algún elemento del paisaje. Lo ideal es que no lleves a cabo ninguna acción de manera prolongada con la cabeza bajada, de lo contrario, el cerebro creerá que estás parado y no se coordinará con el oído, que sí detecta el movimiento.
Además de este consejo, son recomendables los siguientes, especialmente si los afectados son niños de más de tres años, en el caso de los bebés, estos no se ven afectados.
-Emplea el asiento trasero central, ya que en él te será más fácil fija la vista en el paisaje.
-En cuanto sientas los primeros síntomas de mareos, como sudor frío, palidez, nauseas o bostezos repetidos, se aconseja bajar la ventanilla para que el aire fresco llegue a la cara. Sumando a esto, también puedes cerrar los ojos e intentar relajarte.
-Realiza paradas frecuentes durante tu trayecto, especialmente en viajes largos. De esta manera podrás hidratarte y estirar el cuerpo.
-Recuerda no realizar comidas demasiado copiosas antes de empezar tu viaje, dado que esto puede ser un incentivo para sufrir mareos.
-Bebe una cantidad considerable durante el viaje para mantener la hidratación de tu cuerpo.
-Si viajas con personas que pueden verse afectadas por lo mareos, valora la posibilidad de salir de madrugada para que vayan todo el viaje, o al menos la mayor parte, dormidos.
-Lleva a cabo una conducción segura y relajada, respetando las normas viales y límites de velocidad.
-Por último, asegúrate de que el habitáculo está limpio y bien ventilado antes de iniciar el viaje. Durante el mismo, trata de mantener una temperatura entre 21 y 23 grados, sin excesivo frío ni calor.
